05.03.2010

Já ouviu falar em multinatação?

Trata-se de uma Nova modalidade aquática que dá condições ao praticante de vivenciar de forma significativa posicionamentos corporais únicos dentro d'água, diferente dos estilos crawl, costas, peito e borboleta que se baseiam em movimentos repetitivos padronizados.

A modalidade pode ser praticada por todas as pessoas, permite o aprimoramento biomecânico dos quatro nados e é recomendável para crianças portadores de necessidade especiais, asmáticos, idosos, alunos em fase de aperfeiçoamento técnico, praticantes de triatlo, pólo aquático, nado sincronizado e maratonas aquáticas.

A multinatação além de proporcionar o condicionamento cardiorrespiratório, estimula a coordenação motora, por isso vem sendo alvo de trabalhos de alguns treinadores de natação que desejam melhorar a sensibilidade, biomecânica e técnica dos seus atletas de nados convencionais.

Os exemplos de multinados são quase infinitos, dentre eles destacamos: nado crawl para trás, crawl arrastado, borboleta com perna de crawl, parafuso, arrastado de costas, virado com perna para fora e muitos outros.



Imagine nadar uma mistura dos quatro nados (possibilitando mais de três mil combinações), ou simplesmente deslocar-se em meio líquido de outra forma, Gostou...

Experimente você também a uma aula de natação com o professor / coordenador técnico (CREF 12699-G/Pr) Piero Rodigheri, nadador recordista paranaense, campeão brasileiro universitário, recordista sulamericano e mundial master.

"A virtude da humanidade consiste em amar os homens; a prudência, em conhecê-los." (Confúcio)



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